Envíos a toda la República Méxicana

REAR KICK

$27,900

La máquina de rear kick (o máquina de patada glútea) es un equipo de gimnasio guiado diseñado específicamente para aislar y fortalecer el glúteo mayor mediante un movimiento de extensión de cadera con resistencia variable.

Beneficios

Aislamiento del glúteo mayor: Minimiza la intervención del cuadríceps e isquiotibiales en comparación con ejercicios compuestos como la sentadilla.
Menor impacto lumbar: Al mantener el torso apoyado y estable, reduce drásticamente la tensión sobre la zona baja de la espalda.
Mayor seguridad y control: Ideal tanto para principiantes que buscan aprender el patrón de extensión de cadera como para avanzados que desean trabajar al fallo muscular sin riesgo de perder el balance.
Tensión constante: Mantiene la carga muscular activa durante todo el recorrido del movimiento, especialmente en la fase de máxima contracción del glúteo.

20 disponibles

Descripción
Valoraciones (0)

Descripción

Características:

Mecanismo guiado: Utiliza placas de peso integradas (poleas/cables) o discos para controlar la resistencia, ofreciendo un rango de movimiento seguro y estable.
Apoyos ergonómicos: Cuenta con un rodillo o plataforma acolchada para empujar la pierna hacia atrás, junto con agarres para las manos y apoyos para el pecho o los antebrazos que estabilizan la columna.
Plataforma unilateral: Permite trabajar cada pierna de forma independiente, ayudando a corregir desequilibrios musculares entre ambos lados.
Ajustes personalizados: La altura de la plataforma y el recorrido de la palanca se adaptan al tamaño del usuario para mantener la alineación biomecánica correcta.