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Equipo extensión de espalda con peso integrado

$29,500

La máquina de extensión de espalda con peso integrado (o extensión lumbar guiada) es un aparato de fuerza diseñado para aislar y fortalecer la musculatura posterior del torso de forma guiada y segura.

Beneficios:

Aislamiento del erector de la columna: Enfoca la tensión directamente en la zona lumbar (erectores espinales) minimizando la intervención del impulso corporal.
Prevención de lesiones y dolor lumbar: Fortalecer el core posterior alivia la carga constante sobre los discos intervertebrales y mejora el soporte de la columna.
Mejora de la postura: Corrige la alineación del torso al compensar la debilidad lumbar causada por pasar mucho tiempo sentado.
Progreso medible y seguro: Permite regular la carga fácilmente mediante un pin selector, ideal tanto para rehabilitación como para hipertrofia progresiva.
Trabajo complementario del tren posterior: En menor grado, involucra la activación sintérgica de los glúteos y los isquiotibiales.

Descripción
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Descripción

Características:

Torre de peso integrado: Sistema de placas de acero apiladas que facilita cambiar la resistencia rápidamente sin manipular discos manuales.
Eje de rotación ergonómico: Diseñado para alinearse con la articulación de la cadera o zona lumbar, manteniendo un rango de movimiento natural.
Soportes ajustables: Incluye rodillos de apoyo para la espalda y almohadillas para pies o muslos que se adaptan a diferentes alturas.
Cinturón de seguridad o agarres: Muchos modelos incorporan sujeciones para fijar la cadera y evitar biomecánicas incorrectas.
Movimiento guiado: La trayectoria fija disminuye el riesgo de hiperextensiones bruscas o giros indeseados.
Medidas: Largo: 127 cm de largo /ancho 99 cm/alto 163 cm.
Peso integrado: 110 kg
Peso de la máquina: 235 kg